不調を感じやすい季節の変わり目は、腸内環境を整え免疫力を高める食生活を心がけたいもの。 一皿で野菜や発酵食品、水分まで摂れるスープは腸活にもってこいの料理。 「腸活に欠かせないのが食物繊維。 腸内細菌のえさ
海外旅行を中心に、各地域の魅力を深掘りしたツアーを提供する「株式会社ワールド航空サービス」（東京都千代田区）。 2023年に事業を引き継いだ菊間陽介代表取締役社長（40）は、海外旅行だけでなく日本人向け ゴールデンウィーク中に新緑の公園を満喫する「みどりのつどい」が4日、大津市瀬田南大萱町のびわこ文化公園で開かれた。 同公園が毎年、みどりの日に合わせて開催している。 東大津高生の吹奏楽演奏や龍谷大