腕や肘を曲げにくいときは「腕骨」のツボ押しを。うなじのこわばりや手の関節痛も軽減(家庭画報.com)

これまで限られた流通にとどまり、知る人ぞ知る“幻のからすみ”とも称されてきた宮崎県産の最高峰のからすみ「天乃頂（あまのいただき）」が、2026年5月1日に全国発売を開始します。 イラストレーター／VTuberのしぐれういさんの企画展「Uitopia（ういとぴあ）」が、5月2日（土）〜6月7日（日）の期間、東京・原宿の6142で開催されている。 展覧会の会場では、これまでの活 日常診療だけでなく、時間外診療や入退院時の支援などができる医療機関を明確化