【ダイエット中も外食したい】サイゼリヤで食べるべき低カロリーメニューはどれ？(MAQUIA)

NHKの『おかあさんといっしょ』で11代目うたのお兄さんを務めた“だいすけお兄さん”こと横山だいすけさんが、2026年5月11日に自身の公式インスタグラムを更新。 “足長すぎ”な姿を収めたオフショットを 鹿児島大学国際島嶼（とうしょ）教育研究センターは9日、奄美大島のソテツに壊滅的な被害を与えているソテツシロカイガラムシ（アウラカスピス・ヤスマツイ＝英語表記の通称CAS〈キャス〉）観察会を奄美市名瀬 奄美の歴史・風土・生活に根付いた黒糖焼酎の現在地と未来を、本格焼酎研究の第一人者と業界人が語り合う「奄美黒糖焼酎の日 特別企画シンポジウム」が10日、奄美市名瀬のアマホームPLAZA（市民交流センタ