米電気自動車（EV）大手テスラの上海工場（ギガファクトリー上海）において、人型ロボット（ヒューマノイド）「オプティマス（Optimus）」の量産が開始されたとの情報が中国のネット上で拡散された。 しかし
谷本道哉教授監修の下、「筋肉体操」の2026年版が順天堂大学のYouTubeチャンネルで公開された。 家でもどこでもできる種目であること、レベルダウンを示して誰一人取り残さないこと…
その信念はこれまで 「自分へのご褒美」と理由をつけて、甘いものを食べる時。 本当に求めているのはケーキそのものじゃなく、自分を大事にする「時間」そのものだったりしませんか？ 忙しい毎日のなか、誰かの期待や通知に追われて、自