歯を守るだけじゃない。マウスピースがもたらす意外な効果【Tarzan】(Tarzan Web)

肩こり対策はストレッチだけじゃない。 枕の高さ、入浴法、食事、洗髪姿勢まで。 専門家が教える、日常習慣から整える肩こり改善メソッド。 自然環境に恵まれ、古くからハーブや薬草の栽培が行われてきた千葉県大多喜町。 6000平方メートルもの敷地を有し、地域の象徴として親しまれてきたハーブ園が、東洋の“有用植物”（＝人間の衣食住に役立つ植物の きれいを叶える選択肢やアプローチが多様になった今。 嬉しい反面、自分に合ったエイジングケアや美容法が分からず迷ってしまうことも。 心身の変化と共に、美の悩みも複雑化する“ゆらぎ世代”の大人に向けて、道しる