新生活が始まる春は、環境の変化や人間関係の緊張から気づかないうちに体に力が入りやすくなります。 ストレスがかかると、無意識のうちに呼吸に関わる筋肉の動きが小さくなりがちです。 ■なぜ新生活で呼吸が浅く 中医学のエキスパートである鍼灸師の兵頭 明先生が、ツボの効能や位置、効くメカニズムを解説します。 健康の土台作りに、不調改善に、1日1分のツボ押しを習慣にしましょう。 大人の春の着こなしの幅を大きく広げてくれるアイテムが登場。 アメリカを代表するデニムブランド「Lee（リー）」と再構築の美学を追求する「SEVEN
BY SEVEN（セブン バイ セブン）」によるコラボ