良質な睡眠をとるには、どうすればいいのか。 耳鼻咽喉科医の木村至信さんは「慢性的ないびきを放置すると、命を落とすことが十分にあり得る。 病院を受診して適切な治療を受けてほしいが、まずは今夜、5つの対策を試 F1マイアミGPを勝利したメルセデスのアンドレア・キミ・アントネッリ。 レース後、アントネッリはサッカー界のレジェンド、リオネル・メッシから祝福を受けた。 アントネッリはマイアミGPでも好調で、予 バレーボールアジアチャンピオンズリーグ女子バンコク2026がバンコク（タイ）で4月26日（日）に開幕。 同大会に出場しているNECレッドロケッツ川崎は、27日（月）にトーナメント準々決勝でハルドット・