「大きな声が出しづらい」「声がかすれる」「言葉が聞き取りにくいと言われる」―これらは声の老化のサイン。 加齢で足腰の筋肉が衰え、肌に弾力がなくなるように、声も老いるのだ。 とはいえ、ちょっとした習慣を意識 回転寿司は手軽でおいしく満足感がある一方、野菜はほとんど口にしていない… と野菜不足を実感することはありませんか？ 近年、健康志向の高まりにより、食事の際に野菜を先に食べる“ベジファースト”を実践している 『わるい食べもの』シリーズの食エッセイでもおなじみ、食いしん坊作家の千早茜さんが、子供の頃から特別に思うチョコレート。 そのチョコへの愛を綴ってきた連載も今回が最後となります。
その溢れる愛はどこからくる