レモンの形をした型で焼かれた生地に、レモン風味のチョコレートやアイシングをコーティングした日本発祥の焼き菓子「レモンケーキ」。 わたし（「女性セブンプラス」暮らし班・ライターのニイミ）は、その甘酸っぱい 平成から現在にいたるまで、毎クール連続ドラマを視聴し続けて、約3000本を網羅したドラマファンなエッセイスト／編集者の小林久乃が送る、ドラマの見方がグッと深くなる連載「テレビドラマ、拾い読み！ 今回 不調を感じやすい季節の変わり目は、腸内環境を整え免疫力を高める食生活を心がけたいもの。 一皿で野菜や発酵食品、水分まで摂れるスープは腸活にもってこいの料理。 今回は、料理研究家・管理栄養士の岩崎啓子さんに