旅行や食事会など、写真を撮る機会が増える季節。 でも40～50代になると、写真に写る自分にがっかりしてしまうことも… そこで注目したいのが、かけるだけでパッと華やぐ『写真映え眼鏡』です。
メイクが薄い日で ことしの秋に開催される愛知・名古屋アジア大会。 急きょ、実施競技に加わったのが「テックボール」というスポーツです。 いま、世界各国で急速に人気が広がっているそうです。 あるお笑い芸人はテックボールの魅力にと ジムに通ったりスポーツを始めたりしなくても、日常の動きを少し見直すだけで運動は増やせます。 50代に足りない運動タイプがわかる簡単セルフ診断と、歯みがきや身支度の“ついで運動”で無理なく体を整える朝習慣