「腸活を毎日続けるのは少しハードルが高い」と思うことはありませんか？ そんなときは、身近な発酵食品、ヨーグルトを活用したおやつを取り入れてみてはいかがでしょうか。
濃厚でなめらかな「水きりヨーグルト」を使 お笑いの道へのきっかけ、母の愛情弁当。 第一印象が「キモい」だった山根さんとのコンビ結成… 悲喜こもごものデビューエッセイ集について語り尽くす。 ビタミンCやカリウム、食物繊維などを含む夏野菜のピーマン。 高たんぱくの代表食材とりささ身を一緒に炒めたレシピで、夏を乗り切るエネルギーに！ ＊ ＊ ＊ ■ささ身とピーマンの塩バタ炒め 粉をまぶして