毎日のごはんづくり、ヘルシーに仕上げたいけれど「物足りない」と言われないか心配になることもありますよね。 そんなお悩みに寄り添うのが、5人の子どもを育てながら20kgの減量に成功した、にーよんさんによる 心を揺さぶられたり、座右の銘となっている漫画、映画、小説などの1フレーズが誰しもあるはず。 自身の中で名言となっている言葉をもとに、その作品について熱く語ってもらう連載コラム『言の葉クローバー』。 今回は 2026女子U18バレーボールアジア選手権大会に出場しているU18女子日本代表は、7月6日（月）に準決勝で中国と対戦。 0-3で敗れ、3位決定戦へ回ることとなった。 準々決勝でモンゴルをストレート